Přihlášení Zavřít
Zadejte Vaše mobilní číslo, a poté vyplňte jednorázový kód, který Vám pošleme v SMS.
Délka: 46 min
Interpret:
Roman Svoboda
Vydavatel: Nová relaxace
Vydáno: 2021
Typ souboru: MP3
Velikost: 43 MB
Autor v této audioknize popisuje, jakým způsobem se sám po téměř třicetiletém kuřáckém období osvobodil od návyku kouření cigaret a dává zde cenné rady, jak s kouřením jednou pro vždy přestat. Součástí audioknihy je účinná relaxační technika, která vám pomůže s odvykáním kouření. Cvičení, aby bylo účinné, je nutné provádět každý den nejméně po dobu třiceti dní.